西风凉,预防秋燥正当时汗蒸太热,那汗蒸以后能冲个凉吗?处暑养生七个注意事项立秋后吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜!每天喝水,是不是喝得越多越好?每天睡觉前,坚持用生姜泡脚,能解决不少麻烦事被鱼刺卡住后,千万别再这么做了......脚底养生,让你百病全消!